ATTIVITA’
…Le migliori vittorie, le più grandi soddisfazioni, i momenti di vera gioia sono quelli per i quali si sono impiegati più tempo, energia e forza, in cui ci si è spesi completamente…
PROGRAMMA ALLENAMENTO AUTUNNO 2017
Vi state chiedendo se sia così importante sciare in autunno?
SI!!!
Dal punto di vista tecnico è indispensabile dedicare questo periodo all’affinamento e allo sviluppo di quelle abilità tecniche e motorie che permetteranno di affrontare al meglio la stagione invernale. Riteniamo inoltre, che sia importante per rafforzare i rapporti di amicizia condividendo la passione per lo sport e per lo sci in particolare.
CALENDARIO LEZIONI:
- Sabato 1 e Domenica 2 Ottobre (2 gg) – Passo dello Stelvio € 380,00/CHF 415,00
- Da Sabato 29 Ottobre a Martedì 1 Novembre (4 gg) – Diavolezza CHF 315,00
- Sabato 19 e Domenica 20 Novembre (2 gg) – Corvatsch CHF 160,00
PUNTO DI RITROVO:
- Allenatore 24h
- 2 notti Hotel Pirovano
- 2 giorni Skipass Passo dello Stelvio
- Trasporto
- Ski Test e Set Up del materiale
- Pista riservata in Ghiacciaio
- Analisi video con metodologia Dartfish
Diavolezza e Corvatsch:
- Allenamento dalle 8.30 alle 13.00 (attività alternative in caso di brutto tempo)
- Ski Test e Set Up del materiale
- Analisi video con metodologia Dartfish
METODO DI PAGAMENTO:
Si può provvedere al pagamento tramite bonifico o contanti.
Richiesto il pagamento entro 10 giorni prima della data
PROGRAMMA INVERNALE SCI CLUB 2017-2018
Programmi modulati in base alle esigenze e agli obiettivi dei ragazzi e delle relative famiglie.
Età, capacità tecnica e obiettivi saranno i criteri di valutazione che gli allenatori utilizzeranno per la suddivisione dei gruppi.
CALENDARIO LEZIONI:
- Weekend dal 2.12.2016 fino al 03.04.2017.
- Ponte dell’Immacolata (8.12.2016 – 11.12.2016)
- Vacanze di Natale (26.12.2016 – 08.01.2017)
- Vacanze di Carnevale (inclusa la settimana dell’International School) ( 27.02.2017 – 05.03.2017)
Scarica il calendario allenamenti e gare in PDF cliccando qui.
PROPOSTA A – ALL SEASON:
- MEZZA GIORNATA: (8/8.30 – 12.30) CHF 2.750,00*
- GIORNATA INTERA: (8/8.30 – 15.00) CHF 3.450,00*
*sono inclusi 50 giorni di allenamento
*(non sono inclusi i costi per il tesseramento allo Sci Club Alpina e le iscrizioni alle gare)
PROPOSTA B PACCHETTO 10 GIORNI:
- MEZZA GIORNATA: (8/8.30 – 12.30) CHF 800,00*
- GIORNATA INTERA: (8/8.30 – 15.00) CHF 1.000,00*
pacchetto rinnovabile più volte
*(non sono inclusi i costi per il tesseramento allo Sci Club Alpina e le iscrizioni alle gare)
PUNTO DI RITROVO:
Celerina davanti alla Schweizer Skischule ( L’attività si svolge su tutto il comprensorio Engadinese).
METODOLOGIE DI ALLENAMENTO:
- Allenamenti a campo libero e su tracciati con piste riservate
- Video analisi (metodologia Dartfish)
- Allenamenti cronometrati
GARE:
Circuito Best Cup e alcune gare del circuito Migros e possibilità di partecipare a gare del circuito italiano solo per coloro che hanno passaporto italiano.
SERVIZI EXTRA:
- SKI-BUS: 10 CHF – Possibilità di usufruire del servizio ski-bus con ritiro e riconsegna dei ragazzi direttamente dalla propria abitazione (Da Sils a Zuoz).
- PRANZO ASSISTITO: 20CHF – Dalle 12.30 alle 13.30 i ragazzi pranzeranno con i propri allenatori
- PREPARAZIONE SCI DA GARA: 20 CHF – Prima delle gare gli allenatori prepareranno al meglio gli sci in base alla condizioni niveo-metereologiche.
- DIVISA ST. MORITZ SKI RACING ACADEMY: possibilità di acquistare il completo giacca e pantalone + wind stopper e pantaloncino training+ tutina gara. Clicca qui per vedere il PDF della divisa.
Per chi volesse trascorrere un giorno di sci insieme a noi per un weekend di prova a partire da metà ottobre, può contattarci all’indirizzo email: info@stmoritzskiracing.ch oppure al numero +393484756505 (Mario).
SCARICA MODULO DI INSCRIZIONE CLICCANDO QUì
METODO DI PAGAMENTO:
Si può provvedere al pagamento tramite bonifico, carta di credito o contanti.
Richiesto il pagamento del 50% entro il 15.11.2016 e il restante entro il 15.01.2017
PROGRAMMA PERFEZIONAMENTO SCI “TOP LEVEL”: Per inseguire un sogno…
St. Moritz Ski Racing Academy è in grado di assicurare un’ottima preparazione tecnica utilizzando un istruttore Nazionale italiano e allenatori qualificati.
Possono partecipare a questo corso tutti i ragazzi che hanno delle buone basi tecniche e che hanno età superiore ai 16 anni ( dal 2000).
Essendo un corso con programmi e obiettivi individuali è possibile parteciparvi anche per più anni.
E’ un corso complementare al programma invernale sci club.
CALENDARIO LEZIONI:
19 giornate – CLICCA QUI PER SCARICARE IL PDF DEL CALENDARIO
PROPOSTA:
2,5 ORE A SESSIONE DI ALLENAMENTO: (12.30 – 15.00) CHF 1.050,00*
*Il gruppo verrà organizzato al raggiungimento di 4 partecipanti (max 10 partecipanti)
* Sconto del 20% sul pacchetto PERFEZIONAMENTO SCI “TOP LEVEL” in caso di adesione al PROGRAMMA INVERNALE SCI CLUB 2016-2017.
PUNTO DI RITROVO:
Marguns davanti al Ristorante
METODOLOGIE DI INSEGNAMENTO:
Il lavoro è specifico sullo slalom gigante e sull’esecuzione di esercizi mirati in campo libero. Il lavoro sarà il più possibile personalizzato in base alle proprie caratteristiche e alle necessità di ogni singolo ragazzo.
- Piste riservate
- Video analisi (metodologia Dartfish)
- Allenamenti cronometrati
SERVIZI EXTRA:
- PREPARAZIONE SCI: 20 CHF – Prima delle gare gli allenatori prepareranno al meglio gli sci in base alla condizioni niveo-metereologiche.
- DIVISA ST. MORITZ SKI RACING ACADEMY: possibilità di acquistare il completo giacca e pantalone + wind stopper e pantaloncino training+ tutina gara. Clicca qui per visualizzare il PDF della divisa.
METODO DI PAGAMENTO:
Si può provvedere al pagamento tramite bonifico, carta di credito o contanti.
Richiesto il pagamento entro il 15.11.2016
PROGRAMMA MASTER ACADEMY
Il programma è strutturato in 10 sessioni di allenamento in cui, il nostro Istruttore Nazione, è interamente dedicato agli atleti che prenderanno parte al gruppo.
METODOLOGIE DI INSEGNAMENTO:
Gli allenamenti saranno il più possibile personalizzati in base agli obiettivi tecnici e alle necessità di ogni singolo atleta.
- Piste Riservate
- Riprese video
- Allenamenti cronometrati
- Test nuovi materiali ( 2017 )
- Enjoyski Point – Utilizzo e assegnazione (Clicca quì per scaricare la spiegazione)
- Video analisi (metodologia Dartfish) in rifugio
- Condivisione video su cartella private
- Invio dati allenamento
CALENDARIO LEZIONI:
- Sab 10 e Dom 11 Dicembre 2016
- Sab 17 e Dom 18 Dicembre 2016
- Sab 26 Dicembre 2016
- Gio 31 Dicembre 2016
- Dom 22 Gennaio 2017
- Sab 28 Gennaio 2017
- Sab 11 Marzo 2017
- Dom 26 Marzo 2017
*Dom 12 Febbraio 2017 ( Data di recupero allenamento in caso di cattivo tempo)
*Dom 12 Marzo 2017 – Gara Sociale SSRA ( escluso dal pacchetto)
PROPOSTA:
GIORNATA INTERA: (8.00 – 14.00) CHF 1.300,00*
*Il gruppo verrà organizzato al raggiungimento di 4 partecipanti (max 8 partecipanti)
PUNTO DI RITROVO:
Da definire in base al programma.
SERVIZI EXTRA:
PREPARAZIONE SCI: 30 CHF – Prima delle gare gli allenatori prepareranno al meglio gli sci in base alla condizioni niveo-metereologiche.
METODO DI PAGAMENTO:
Si può provvedere al pagamento tramite bonifico, carta di credito o contanti.
Richiesto il pagamento entro il 15.11.2016.
